『もっと抱っこが好きになる！』抱っこ相談会

やまもとあきこです。

ごゆっくりお過ごしですか？^ ^

帰省中やお正月のお出かけ。

気がつけば長時間の抱っこ・・・

肩と腰が悲鳴をあげているという方！！

そんな方に、目からウロコの情報です！！

年明けに、久しぶりに『もっと抱っこが好きになる』抱っこの相談会を開催いたします！！

あてはまることはありませんか？

☑　抱っこひもの使い方がいまいちわからない

☑　腰痛肩こりに悩んでいる

☑　抱っこするとあかちゃんが体をのけぞってしまう

☑　そもそも、この抱っこひもは自分に合っているのかわからない

３つ以上あてはまった方は、

この講座があなたのお役に立てるはず！！

『もっと抱っこが好きになる講座』では、そんな悩みをすべて解消できるようママの姿勢や、抱っこのコツをお伝えしながらの相談会です！

抱っこポスチャリングって？

だっこポスチャリングとは、抱っこで愛を伝えるべく活動している日本ベビーダンス協会が独自に考案したプログラム！

『ポスチャー』とは、姿勢のことで、
『だっこポスチャリング』とは、正しい姿勢で行う抱っこのことです。

自分の体の使い方やくせに気付き、からだの軸を整えることで、ママと赤ちゃんが一体になったように心地良く、お互いに気持ちの良いだっこができます。

反対に、良くない姿勢ではコシに負担がかかるばかりか、余計な脂肪がつきやすくなってしまいます。

産後の体型が戻りにくくなり、スタイルが悪くなってしまうのです！

さらに、将来的には腰痛やぎっくり腰などになる可能性も…

正しい姿勢でのだっこは、ラクになるだけでなく、親子のきずなを深めて心身ともに健康な身体づくりができるのです！

講座前。

講座終了後。

赤ちゃんの足の下がり方、密着度合いが違いますね。

ママの骨盤の傾き方も変わり、楽そうです。

正しい姿勢は、見た目のキレイさだけではなく

自然にエクササイズの効果もあります。

月齢別のママの悩み

◆1～2ヶ月

・どの抱っこひもがよいかわからない
・だっこひもの使い方がいまいちわからない

など、まずは選ぶところから悩んだりします。

◆3か月以降～

・肩や腰が痛い
・重たくなってきたから買い換えようか悩む

実際に使っていることで、悩みが変わってきて、あかちゃんはどんどん重たくなり、ママの体の負担が増してきます。

抱っこひもを買い替えようか悩んでいるママ！！

ちょっと待ってください！！！

その抱っこひも、調整次第でもっと快適に抱っこできるようになりますよ！！

「もっと抱っこがすきになる講座」では、どんなだっこひもでも、

ほんの少しの調整と相談で、より快適になるコツをお伝えしています(^^)

内容

• 妊娠中、産後に知っておきたいだっこポスチャリングについて
• 姿勢と心について
• 女性の体の変化について
• 骨盤調整エクササイズ
• もっと抱っこがすきになる
• 非常時の抱っこ方法
  

対象

• 安定期に入ったプレママ
• 赤ちゃんをお持ちのママ
• 抱っこがつらくなってきたと感じるママ

お問い合わせ・お申し込み

出張やお友だちとのグループレッスンも開催いたします。(別途交通費)

お気軽にお問い合わせくださいね。

終了後は、きっと、今まで以上に抱っこが好きになること間違いなし！！！

ママとベビーの教室more*hugライン＠でイベント情報発信します！！