【足立区】ベビーダンス

やまもとあきこです。

 

more*hugベビーダンスについてです。

 

いくつ✓が付きますか?

□ 抱っこじゃないと泣くから困っている

□ 夜泣きが続いてつらい (*_*;

□ 赤ちゃんと一緒に参加できるものを探している

□ 引っ越してきたばかりで、相談する友だちがいない・・・

□ 子どもと一緒にどこに行ったらたのしめるか知りたい!

□ ママ友って、大切なの??…いまいちピンと来ない

□ 二人目育児、正直上の子に手がかかる~(→o←)

□ 育児休暇中!とにかく何でもやってみたい!!

 

3つ以上がついたあなたは、ベビーダンスクラスへの参加がおすすめです!!

 

 

ベビーダンスとは

ベビーダンスのパートナーはかわいいベビー。

だっこヒモやスリングでだっこしながら、楽しくステップを踏みます。

ハデな動作やむずかしいステップはなく、ベビーが思わず寝ちゃいそうなステップばかりです。

インストラクターの動作をマネするだけなので、ダンス経験はいりません。

まずは触れ合いあそびで、おやこのたのしい時間♪

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曲はこども向けの曲だけでなく、大人向けの曲も使います。

ラテン系のサンバ、4拍子でスマートなブルース、優雅な姫気分になるワルツ。

 

レッスンの前、ママはストレッチでしっかり体をほぐします。

日ごろゆっくり自分の体と向き合えない忙しいママたちなので、このストレッチも好評なのです♪

 

終了後は、ダンスのお話だけでなく育児についての悩みや雑談などでくつろぎます。

私も参加者の皆さまも、みんな育児をがんばっているママたちですから、話に花が咲きますよ。

 

ベビーダンスの効果

スキンシップにストレス解消!

健康作りにも!

自分の子供はかわいいけれど、それでもやっぱり育児に追われるだけの日々じゃ物足りない・・。

育児書にはベビーといっぱい遊んでスキンシップをとれって書いてあるけど、いったい何をすればよろこぶの?

家にこもることも多くなるし、ベビーは泣いてばかり・・。

そんなママたちの悩みをイッキに解消し、かわいいベビーといっしょにルンルン楽しめる場所が
この『ベビーダンス』なのです。

 

ママ→ ストレス解消 → ルンルン → ダンスでエクササイズ&さらに健康!

ベビー → いろんな子を見てシゲキをうける・ママにだっこされて気持ちいい → ルンルン

 

 

 

ベビーダンスは、産後のママも赤ちゃんをだっこしながらダンスを楽しめるので、なれない子育てのストレス解消になるだけでなく、ムリなく健康作りに役立ちます♪

(日本ベビーダンス協会HPより抜粋)

 

 

参加されたママのご感想

 

1歳7ヶ月女の子のママさん

ベビーダンスに出会えたおかげで寝る前に抱っこひもを持ってきて、ベビーダンスのリクエストをするようになりました!

初めてベビーダンスを体験されたのは、東京ビックサイトのイベントだったというママさん。

寝かし付けに苦労して悩んでいた時にベビーダンスを体験して、

ニコニコ笑いながら穏やかな寝姿に、旦那さまは涙を流して感激していただいたそうです。

お子さんの悩みって時が解決することも多いですが、

悩んでいるときって、つぶされてしまいそうなほど重く感じるのですよね。

そんな時に、ベビーダンスを体験していただき、そして感激してくださり、

ご家族のお力になれたことを本当にうれしく思います!!

 

※掲載した写真はすべて許可を得ております。

日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひも装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。

 

more*hug ベビーダンス詳細

    ◆伊興本町ベビーダンス◆

【日時】
毎月第3金曜日 13:00〜14:30
※12:00からランチ交流でお部屋解放しています♪
※次回の日程は活動報告の記事をご覧ください。

【料金】
5回チケット 6000円 (単発 1500円)
※保険代金込み

【持ち物】
ママの水分、いつものお出かけ用品

動きやすい服装でお越しください。

【場所】
神の家族主イエス・キリスト教会
足立区伊興本町2-1-10
※台数に限りがありますが、駐車可能です。

【定員】
10組さま

 

 

 

 

墨田区でも教室開催していますよ。

【墨田区】ベビーダンス*cafeいと

おうちみたいにリラックスできる!墨田区ベビーダンス教

 

ママとベビーの教室more*hugライン@でイベント情報発信します!!

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私が大切にしたいこと

保育士として10年、天真爛漫なかわいい子どもたちと過ごしました。

その間、長男を出産して職場復帰し、今まで気がつかなかったことにたくさん気付かされました。

働きながらの子育ては、子どもと限られた密な時間を大切にできる反面、時間との戦い。

そして、0歳児を4年担当した経験の中で、

仕事をしていようがしていまいが、主に育児をしているママへのケアが何より大切なんだ、

ということに気がつきました。

ママもあかちゃんもみなさんリラックスして、ママたちはすぐに仲良くなり、ママトークに花が咲きます!

ママのコミュニティ(仲間つくり)を大切にかんがえています!

ママと赤ちゃんキッズのためのコミュニティkoen(コエン)というコミュニティの代表も務めています。

いっしょに育児ができる仲間が、きっとみつかりますよ(^^)

 

昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ:足立

 

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akikoyamamoto0221@gmail.com を受信可能にしておいてください。

 

たのしい時間をご一緒にすごしましょう。

 

最後までお読みいただきましてありがとうございます!!